鳥栖市のジム・トップアスリートが選ぶNO1ジム / ニコ道場

Archive for 3月, 2015

今月のニコトレ:美ストロングの為のヒップアップ!

最近、大勢の女性の方がトレーニングにハマっている。スポーツを向上させるのも、体づくりを目指すのも、バーベルトレーニングを取り入れている。目指すのは、美しい体だけではなく、強い体で健康的になれる事。もう軽いダンベルを捨てて […]

Continue Reading

鳥栖工業レスリング部の3年生

今日は鳥栖工業高校の3年生達の卒業式だった。レスリング部の大活躍で(九州大会優勝、全日本3位)の先週達が名門の大学レスリング部に選ばれた。 宮原尚之:中京学院大学 田代拓海:福岡大学 岡本佳子:日本体育大学 嶋江翔也:日 […]

Continue Reading

楽しくボディメイキングワークショップ

佐賀県内の中学校の女性体育先生がニコ道場で「楽しくボディメイキング」のワークショップに参加してきました! 先生達は元アスリートで(陸上、ソフトボール、バレーボール、剣道、バスケ)、さすがに身体能力が高く、楽しくボディメイ […]

Continue Reading