鳥栖市のジム・トップアスリートが選ぶNO1ジム / ニコ道場

トレーニング動画をアップしました。

皆さん、久しぶりです!

年明けて、プロアスリートのオフシーズンのトレーニングのと、進学するアスリートのトレーニングで大忙しい毎日を過ごしています。実は、年明けてから、一日も休まず、アスリートのパフォーマンストレーニングを見ています。

しかし、出来るときに、動画をニコ道場のYouTubeチャンネルにアップしています。

今回ご紹介するのは、3名のニコ道場アスリート:

– プロボクサーのパンチ力を高めていくトレーニング。動画はこちらです

ガールズ競輪のプロ競輪選手の瞬発力トレーニング(下半身)。動画はこちらです

– 今年進学する高校3年生の高跳び選手の下半身づくりのトレーニング:動画はこちらです
今回の動画はパーソナルのセッションの流れになっているので、きっとトレーナーを目指している方には勉強になると思います。

見ている通り、ニコ道場のパーソナルトレーニングは本当に一人一人に合うトレーニングプログラムを作成します!どんな競技でも、その競技に必要能力を鍛えるプログラムは沢山あります!プロアスリートのシーズン中でも、オフシーズンでも、トレーニングの悩みがあるなら、いつでもご連絡下さい

色んなアスリートのトレーニングを見れるのありがたいね!感謝!

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